
Hoy no vengo a decirte feliz día…vengo a recordarte quién sos.
Ser mujer no es sólo sostener, cuidar o resistir. Ser mujer también es elegirte. Es animarte a crecer, a ocupar tu lugar, a liderar tu vida con conciencia.
Porque cuando una mujer se escucha,se reconoce y se habita con presencia…no sólo transforma su vida, transforma todo lo que toca.
Hoy honrá tu camino, tu crecimiento y tu voz. Porque tu bienestar mental también es una forma de liderazgo. Cada mujer que se reconoce, se elige y se habita con conciencia abre camino para muchas más. Hoy honramos el liderazgo que nace del autoconocimiento y del bienestar interior. Que tu voz, tu cuerpo y tu historia tengan el lugar que merecen.
Soy @antezanacoach y acompaño procesos donde el cuerpo, la emoción y la conciencia se alinean.
Estados de Estancamiento
Te sentís estancado/a emocional y físicamente sin avance real? Viví en coherencia entre lo que sentís, pensas y haces!!
Liderá desde tu propia regulación y no desde la exigencia constante… Acompaño a líderes y profesionales a desbloquear patrones emocionales y corporales que están saboteando sus resultados, integrando conciencia somática, metáforas transformacionales y herramientas prácticas para generar cambios medibles y sostenibles.
Mi fórmula apunta a la integración profunda + cuerpo + metáfora + acción concreta. No trabajo sólo con tu mente. Trabajo con tu sistema completo.
- Mientras otros hablan, integro corporalmente.
- Mientras otros explican, transformo somáticamente
- Mientras otros inspiran, reprogramo patrones
Si te sientes identificado/a envíame mail a: info@mariaestherantezana.com combinando encuentro y recibir como Bonus, mi E-Book «Frases para tu Bienestar Mental». Sigue este blog para más contenido valioso orientado a tu crecimiento personal y profesional integrando lo más importante, tu Estar Siendo.
Radio: ¿ Una imagen puede tener tanto impacto sobre las personas??
En el programa radial «Aire Fresco» me propusieron dar mi opinión a raíz de un video que anda por las redes sobre la reacción de un pingüino adelia.
El video muestra un pingüino que se aleja de su grupo y se dirige hacia las montañas en la Antártida; fue un hecho real y provenía del documental de Werner Herzog *Encounters at the End of the World* (2007), donde se registró ese comportamiento de un pingüino adelia que, en lugar de dirigirse al mar con su colonia, caminó solo hacia el interior del continente.
No fue creado como campaña de marketing, aunque años después se viralizó en redes sociales con interpretaciones simbólicas.
En un primer momento, al no conocerlo pensé que era un video de IA y que debía responder al respecto. Así que desarrollé mi respuesta desde los campos que domino, la Comunicación, el Marketing y el Coaching Ontocorporal y Metafórico.
El Impacto Emocional de las Imágenes: Coaching Metafórico vs Marketing
El planteo del video toca dos mundos distintos que usan el mismo recurso —la imagen— pero con intenciones y mecanismos diferentes. Al organizarlo se notan las diferencias con claridad:
Impacto emocional de las imágenes
Toda imagen moviliza nuestro inconsciente y por lo tanto
– Activan respuestas emocionales inmediatas, antes de que intervenga el pensamiento racional.
– Se conectan con memorias, símbolos y asociaciones culturales.
– Pueden ser interpretadas de manera personal y subjetiva, lo que las hace muy versátiles.
Coaching Metafórico
Si miro el video desde lo movilizador que resulta, puedo manifestar que su contenido apunta a:
– Objetivo: Facilitar introspección y autoconocimiento.
– Mecanismo: La persona proyecta su mundo interno en la imagen (ejemplo: una montaña puede simbolizar un desafío personal).
– Resultado buscado: Respuestas desde el inconsciente, nuevas perspectivas, desbloqueo emocional.
– Rol de la imagen: Es un espejo simbólico, no busca dirigir la conducta, sino abrir caminos de reflexión.
Marketing
Si lo miro desde la mirada de marketing y aquello que trascendido en las redes este
video del pingüino y su actitud, deduzco que:
– Objetivo: Influir en decisiones y comportamientos (comprar, apoyar, participar).
– Mecanismo: Uso de imágenes diseñadas para provocar emociones específicas (deseo, urgencia, pertenencia).
– Resultado buscado: Acción concreta y medible (una compra, un clic, una inscripción).
– Rol de la imagen: Es un disparador estratégico, pensado para guiar la conducta hacia un objetivo externo.
Diferencia esencial desde la mirada de Marketin y Coaching
– En Coaching, la imagen es herramienta de exploración interna: abre puertas al inconsciente para que la persona encuentre sus propias respuestas.
– En Marketing, la imagen es herramienta de persuasión externa: busca orientar la emoción hacia una acción definida por quien comunica.
Podríamos definirlo así:
– Coaching Metafórico = imagen como espejo (descubrimiento personal).
– Marketing = imagen como flecha (dirección hacia un objetivo externo).
Si viste el video, qué opinas de la reacción animal? Qué piensan qué pasó?? Los leo. Ver Video Youtube

Llamar
GPS
Whatsapp